كيف تحمين طفلك من السكر

يشعر الطفل عندما يتناول اي نوع من انواع الحلوى انه في حاجة الى تناول المزيد والمزيد منها

وهذا ما يحدث مع الكبار ايضا ، لكن المشكله الكبرى ان الأطفال يستهلكون كميات اكبر بكثير من

تلك الموصى بها ،وهذا بدوره يجعلهم اكثر عرضة لمشكلات صحيه جديه

يستهلك الأطفال في ايامنا هذه كميات كبيره من السكر لأن هذا العنصر يوجد في العديد من الأطعمه

والمشروبات وهو ما يسمى بـ " السكر المخفي " والذي يوجد بشكل خاص في الأصناف المعالجه

كالحبوب والمشروبات واصناف المعجنات المختلفه ، وللأسف يسعى المصنعون عموما الى اضافة

السكر الى المواد لأنهم يعرفون ان الأطفال يحبون الطعم الحلو ، وليس هذا فقط فهم بإضافة السكر

يجعلون من الصعب على المستهلك اكتشاف النوعيه السيئه للمنتج ،كما يساعد السكر في الحفاظ

على المنتجات لفترة طويله

مضاعفات كثيره:

مع الكثير من السكر المخبأ في الأغذية والمشروبات فإن طفلك سيستهلك بالتأكيد كميات كبيرة منه

لأن الصغير وبالإضافة الى الوجبات الرئيسيه التي غالبا ما تحتوي على السكر يتم تقديم انواع اخرى

له كمكافآت وهذا ما يجعله يتناول اكثر بكثير من الحد الطبيعي وبالتالي يؤثر السكر في سلوك طفلك

وقد يؤدي الى اصابة اسنانه بالتسوس واصابته بالبدانه التي ترتبط بالكثير من المشكلات والتعقيدات

الصحيه كداء السكري مثلا